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Berufung finden: Selbsterkenntnis, Sinn und Zufriedenheit im Beruf

Berufung finden beginnt mit Selbsterkenntnis: Stärken, Talente und Interessen kennen und im Dienst anderer einsetzen. Studien der University of Florida zeigen, dass Menschen, die ihre Berufung leben, mehr Sinn in der Arbeit erleben und zufriedener im Beruf sind.

Birol Isik Birol IsikAktualisiert am 25.10.2026 · 1 Min. Lesezeit
Seit 2005Erfahrung als Coach und Mentor
DACHSchweiz, Deutschland, Österreich
1:1Persönliche Begleitung
Online & vor OrtFlexible Formate

Menschen, die ihre Berufung leben, wirken oft glücklich, kreativ und energiegeladen. Doch wie finden Sie Ihre? Die grosse Herausforderung liegt darin, sich selbst zu erkennen. In über 21 Jahren Coaching mit mehr als 10'000 Menschen begleitet Birol Isik Menschen bei dieser Frage, in Karrierewechseln, Neuanfängen und Unternehmensgründungen.

Was Berufung bedeutet

Berufung ist mehr als ein Job. Forschende beschreiben sie als Zusammenspiel von innerem Ruf, Sinn in der Arbeit und Nutzen für andere. Bryan Dik und Kollegen von der Colorado State University empfehlen, in der Karriereberatung zu klären, wie stark jemand einen Ruf spürt, wie sehr der Beruf Sinn stiftet und wie sehr er der Gesellschaft dient (Dik et al., 2009).

Was die Forschung zeigt

Ryan Duffy und Kollegen der University of Florida fanden bei 201 Berufstätigen: Wer eine Berufung wahrnimmt und lebt, ist zufriedener im Beruf, wobei Sinn in der Arbeit und Bindung an die Laufbahn diesen Zusammenhang erklären. Entscheidend war das tatsächliche Leben der Berufung, nicht nur das Spüren (Duffy et al., 2011).

Fünf Schritte zur Berufung

  • Stärken erkennen: Was fällt Ihnen leicht, was andere schwer finden?
  • Interessen prüfen: Worin vergessen Sie die Zeit?
  • Werte klären: Was ist Ihnen im Leben wichtig?
  • Nutzen definieren: Wem können Sie mit Ihren Fähigkeiten helfen?
  • Ausprobieren: Kleine Projekte testen, bevor Sie grosse Entscheidungen treffen.

Wie Birol Isik Sie begleitet

In Coachings vor Ort klärt Birol Isik mit Ihnen Stärken, Werte und Wirkung. Passende Angebote: Persönlichkeitsentwicklung, Business-Coaching und Selbstführung-Coaching. Im Standortgespräch klären Sie unverbindlich Ihre Richtung.

Fazit

Berufung entsteht aus Selbsterkenntnis, Sinn und Nutzen für andere und wird erst durch Handeln lebendig. Starten Sie mit einem kleinen Test diese Woche.

Quellen und Studien

Dieser Beitrag ruht auf zwei Fundamenten. Das erste ist die Praxis: Birol Isik begleitet seit 2005 Menschen und hat in über 21 Jahren mehr als 10’000 Menschen gecoacht, trainiert und beraten. Diese Erfahrung bildet die Grundlage seiner Coachings und Workshops vor Ort und ist in diesen Beitrag eingeflossen. Das zweite ist die Forschung: Die folgenden Studien von Universitäten und Hochschulen in der Schweiz, Deutschland, Österreich, Grossbritannien und den USA stützen die Aussagen und stimmen mit den Erfahrungen aus der Praxis überein. Die Quellen öffnen in einem neuen Fenster.

Duffy, Bott, Allan und Kollegen (2011)
Perceiving a calling, living a calling, and job satisfaction: Testing a moderated, multiple mediator model University of Florida und Colorado State University. Journal of Counseling Psychology. Online-Befragung von 201 Berufstätigen: Sinn in der Arbeit und Bindung an die Laufbahn erklärten den Zusammenhang von Berufung und Zufriedenheit, vor allem bei gelebter Berufung. Zur Studie
Dik, Duffy und Eldridge (2009)
Calling and vocation in career counseling: Recommendations for promoting meaningful work Colorado State University und University of Maryland. Professional Psychology: Research and Practice. Empfehlungen für die Karriereberatung: Ruf, Sinn und gesellschaftlichen Nutzen klären. Zur Studie
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Wenn Sie das Thema persönlich vertiefen möchten, begleitet Birol Isik Sie auf diesen Wegen.

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  • Workshops und Seminare
  • Früherkennung
  • Führung und Kultur
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Häufige Fragen.

Die wichtigsten Antworten zu diesem Thema, kurz und verständlich.

Wie finde ich meine Berufung?
Mit Selbsterkenntnis: Stärken, Interessen und Werte klären und im Dienst anderer testen.
Was ist Berufung?
Ein innerer Ruf, Sinn in der Arbeit und Nutzen für andere.
Was zeigt die Forschung zu Berufung?
Wer Berufung lebt, ist zufriedener im Beruf (Duffy et al., 2011).
Reicht das Spüren einer Berufung?
Laut Studie wirkt vor allem das gelebte Berufungsgefühl auf Zufriedenheit.
Welche Rolle spielt Sinn in der Arbeit?
Sinn und Bindung an die Laufbahn erklärten den Zusammenhang zur Zufriedenheit.
Was empfehlen Fachleute der Karriereberatung?
Zu klären, wie stark der Ruf, der Sinn und der gesellschaftliche Nutzen sind (Dik et al., 2009).
Wie erkenne ich meine Stärken?
Fragen Sie sich und Menschen, die Sie kennen, was Ihnen leichtfällt.
Kann sich Berufung ändern?
Ja. Lebensphasen verändern Interessen und Prioritäten.
Muss Berufung Geld bringen?
Nicht zwingend. Viele verbinden sie mit einer tragfähigen Einkommensquelle.
Wie teste ich eine Idee?
Mit kleinen Projekten oder Nebentätigkeiten, bevor Sie grosse Schritte wagen.
Was tun bei Zweifeln?
Zweifel prüfen: Was ist Angst, was Information? Mehr im Beitrag Angst als Antrieb.
Wie unterstützt Coaching?
Coaching klärt Stärken, Werte und nächste Schritte.
Bin ich zu alt für einen Wechsel?
Es gibt keine feste Altersgrenze. Entscheidend sind Klarheit, Plan und Mut.
Wie hängen Menschlichkeit und Berufung zusammen?
Nutzen für andere stärkt Sinn. Mehr im Beitrag Menschlichkeit.
Hilft Selbstvertrauen?
Ja. Es erleichtert den ersten Schritt. Siehe Lexikon Selbstvertrauen.
Was ist ein Standortgespräch?
Ein unverbindliches Gespräch zur Klärung Ihrer Situation und Richtung.
Wie lange dauert die Suche?
Individuell. Kleine Experimente liefern oft rasch Hinweise.
Wie läuft ein Standortgespräch ab?
Sie schildern Ihre Situation, Birol Isik ordnet ein und zeigt Wege auf. Das Gespräch ist unverbindlich.
Ersetzt Coaching eine Therapie?
Nein. Bei Erkrankungen gehört zuerst eine ärztliche oder psychotherapeutische Abklärung dazu.
Seit wann begleitet Birol Isik Menschen?
Seit 2005, mit mehr als 10'000 begleiteten Menschen in über 21 Jahren.
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