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Verkäufer: Weniger mit erfolgreicheren Kollegen vergleichen

Kann ich lernen, mich als Verkäufer weniger mit erfolgreicheren Kollegen zu vergleichen? Ja: Wenn Sie den Vergleich vom Urteil über Ihren Wert zu einer nutzbaren Information machen, verliert er seine Wirkung auf Ihr Selbstvertrauen und Ihre Verkaufsgespräche.

Porträt von Birol Isik, Coach und Mentor, im bordeauxroten Sakko mit blauer Krawatte vor hellem Hintergrund Birol IsikAktualisiert am 14.11.2026 · 9 Min. Lesezeit
Seit 2005Erfahrung als Coach und Mentor
DACHSchweiz, Deutschland, Österreich
1:1Persönliche Begleitung
Online & vor OrtFlexible Formate

Kann ich lernen, mich als Verkäufer weniger mit erfolgreicheren Kollegen zu vergleichen? Ja. Sie lernen es, indem Sie eigene Kriterien für Erfolg festlegen, Ihre Auslöser erkennen, eine ruhige Routine für Vergleichsmomente üben und bei Bedarf Begleitung nutzen. Das braucht Wochen bis Monate. Birol Isik, Mindset Coach und Business Mentor, arbeitet seit 2005 mit Menschen an genau solchen Mustern.

Typische Fragen aus der Praxis

Diese Sätze hören Führungskräfte und Verkaufsteams im Alltag häufig, wenn es um Vergleiche geht:

  • «Mein Kollege schliesst jeden Monat mehr ab als ich, und ich frage mich, was ich falsch mache.»
  • «Nach dem Teammeeting mit der Rangliste bin ich tagelang demotiviert.»
  • «Wir brauchen keinen Theoretiker, sondern jemanden, der zeigt, wie man damit im Alltag umgeht.»

Birol Isik bringt Klarheit. Er unterscheidet zuerst, ob der Vergleich ein Hinweis auf ein echtes Entwicklungsfeld ist oder ein Muster im Selbstbild. Danach arbeitet er konkret: mit klaren Kriterien, einfachen Routinen und, wo es passt, mit persönlicher Begleitung. Als Praktiker und ehemaliger Leistungssportler kennt er den Druck, an Zahlen gemessen zu werden.

Warum vergleichen sich Verkäufer so stark mit Kollegen?

Verkäufer vergleichen sich stark, weil ihre Leistung sichtbar, messbar und oft öffentlich ist. Der von Leon Festinger beschriebene Mechanismus der sozialen Vergleiche (Festinger, 1954) gilt als allgemeines Fachwissen: Menschen bewerten ihre Fähigkeiten, indem sie sich an anderen messen.

Im Verkauf kommen mehrere Faktoren zusammen:

  • Ranglisten, Provisionsabrechnungen und Teammeetings machen Unterschiede jeden Monat sichtbar.
  • Ablehnung im Kundengespräch wird schnell persönlich genommen.
  • Einkommen und Anerkennung hängen direkt an der Zahl.
  • Erfolgreiche Kollegen dienen als Vorbild, aber auch als Spiegel für Selbstzweifel.

Wichtig ist die Unterscheidung: Der Vergleich nach oben kann Orientierung geben. Er schadet, wenn Sie daraus ableiten, selbst nicht gut genug zu sein.

In der Praxis kann es vorkommen, dass ein Verkäufer mit solidem Ergebnis nur noch den Abstand zum Spitzenreiter sieht. Er übersieht dann seine eigene Entwicklung. Wer sich grundsätzlich mit dem Thema Selbstbild beschäftigen möchte, findet auf dieser Website Hintergründe zu Persönlichkeitsentwicklung lernen und zu der Frage, warum Persönlichkeitsentwicklung Leben verändert.

Nach welchen Kriterien entscheiden Sie, ob und wie Sie handeln sollten?

Handeln sollten Sie, wenn der Vergleich Ihre Energie, Ihre Gespräche oder Ihr Selbstbild über Wochen belastet. Gelegentliche Vergleiche sind normal und brauchen keine Massnahme.

Diese Kriterienliste hilft bei der Einordnung:

  1. Häufigkeit: Taucht der Vergleich mehrmals täglich auf oder nur nach Meetings?
  2. Dauer: Hält das Grübeln Stunden oder Tage an?
  3. Wirkung auf Kundengespräche: Hören Sie schlechter zu, sprechen Sie schneller oder vermeiden Sie Termine?
  4. Wirkung auf Ihr Selbstbild: Sagen Sie sich Sätze wie «Ich bin einfach nicht gut genug»?
  5. Körperliche Zeichen: Schlafprobleme, Anspannung oder Appetitveränderungen können auf Belastung hinweisen.
  6. Handlungsfolge: Führt der Vergleich zu einer konkreten Handlung oder nur zu Selbstkritik?

Treffen höchstens zwei Kriterien zu, reichen oft eigene Übungen. Bei drei bis vier Kriterien lohnt sich zusätzlich ein Gespräch mit einer Vertrauensperson oder Führungskraft. Treffen fünf bis sechs zu oder bestehen körperliche Beschwerden, sollten Sie zusätzlich ärztliche Beratung in Betracht ziehen.

Wenn Sie merken, dass Ihnen der Weg allein nicht gelingt, kann eine persönliche Begleitung sinnvoll sein. Über die Coaching-Anfrage können Sie Ihr Anliegen schildern, und Birol Isik prüft persönlich, ob eine Zusammenarbeit passt.

Welcher Weg passt zu Ihnen? Ein Vergleichsraster

Es gibt vier gängige Wege: Selbsthilfe, Teamkultur, Coaching und Mentoring. Sie unterscheiden sich in Tiefe, Aufwand und dem Problem, das sie lösen.

Selbsthilfe

Geeignet bei leichtem bis mittlerem Vergleichsdruck. Sie arbeiten mit Journaling, eigenen Kennzahlen und festen Zeitfenstern. Vorteil: sofort beginnbar, ohne Kosten. Grenze: Eigene blinde Flecken bleiben oft unsichtbar.

Teamkultur und Führung

Geeignet, wenn der Druck vor allem aus Rankings und Meetings entsteht. Führungskräfte können Zielgespräche individueller gestalten und Entwicklung sichtbar machen. Grenze: Ihr persönliches Selbstbild verändert sich dadurch nur indirekt.

Coaching

Geeignet, wenn Muster dahinterstehen, etwa Selbstzweifel, Perfektionismus oder der Wunsch nach Anerkennung. Im Mindset-Coaching werden Denkweisen erkannt und neue Gewohnheiten aufgebaut. Grenze: Es braucht Bereitschaft, regelmässig an sich zu arbeiten.

Mentoring

Geeignet, wenn Sie zusätzlich Orientierung durch einen erfahrenen Begleiter suchen. Das Mentoring von Birol Isik verbindet Reflexion mit Erfahrung aus der Praxis. Den genauen Unterschied beschreibt der Beitrag Coaching vs. Mentoring.

Als Faustregel: Je stärker der Vergleich Ihr Selbstbild trifft, desto eher lohnt sich eine persönliche Begleitung. Je stärker er aus dem Umfeld kommt, desto wichtiger sind Gespräche mit der Führung.

Wie reduzieren Sie das Vergleichen in sieben Schritten?

Sie reduzieren das Vergleichen, indem Sie beobachten, Kriterien definieren und eine feste Routine für Vergleichsmomente aufbauen. Die folgenden Schritte haben sich in der Praxis bewährt.

  1. Auslöser sammeln: Notieren Sie eine Woche lang, wann Sie sich vergleichen und was unmittelbar davor geschah.
  2. Gedanken benennen: Schreiben Sie den genauen Satz auf, zum Beispiel «Er ist einfach besser als ich».
  3. Eigene Kriterien festlegen: Wählen Sie drei Kennzahlen, die zu Ihrem Gebiet, Ihrem Kundenstamm und Ihrer Erfahrung passen.
  4. Vergleichszeitraum anpassen: Vergleichen Sie sich mit Ihrem Stand vor sechs oder zwölf Monaten, nicht mit dem Kollegen von heute.
  5. Vergleichsfenster setzen: Schauen Sie Zahlen nur zu festen Zeiten an, etwa einmal pro Woche.
  6. Gegenmittel üben: Wenn der Vergleich auftaucht, atmen Sie ruhig aus und stellen eine Frage: «Was kann ich daraus konkret lernen?»
  7. Lernfrage umsetzen: Fragen Sie den erfolgreichen Kollegen nach einer konkreten Gewohnheit und testen Sie sie zwei Wochen.

Diese Schritte sind kein Schnellprogramm. Rechnen Sie damit, dass Rückfälle vorkommen. Echte Veränderung braucht Geduld, Zeit und persönlichen Einsatz.

Wenn Angst oder Selbstzweifel hinter dem Vergleich stehen, können die Hinweise im Beitrag Ängste überwinden: 6 Schritte eine Ergänzung sein. Für den Auftritt im Gespräch mit Kunden lohnt sich auch ein Blick auf das Kommunikations-Coaching.

Welche Beispiele aus der Praxis kommen vor?

Die folgenden Beispiele kommen in der Praxis vor und zeigen typische Muster. Sie beschreiben keine bestimmten Personen oder Firmen.

Der Verkäufer mit der monatlichen Rangliste

Ein Verkäufer sieht jeden Monat seinen Platz im Mittelfeld. Er vergleicht sich nur mit dem Spitzenreiter und übersieht, dass dieser ein grösseres Gebiet und mehr Stammkunden hat. Hilfreich ist hier der Wechsel zu eigenen Prozesszielen, etwa Zahl der Nachfassgespräche und Qualität der Bedarfsanalyse.

Die Verkäuferin nach dem Wechsel in ein neues Team

Eine erfahrene Verkäuferin wechselt das Unternehmen und fühlt sich plötzlich unsicher, weil die Kollegen schon länger im Markt sind. Sie vergleicht ihre ersten Monate mit deren Jahren. Der Vergleichszeitraum «meine eigenen ersten zwölf Monate» nimmt dem Vergleich einen Teil seiner Schärfe.

Der Kollege, der sich zum Vorbild entwickelt

Ein junger Verkäufer ärgert sich über den erfolgreichen Kollegen. Statt ihn zu meiden, fragt er ihn nach der Vorbereitung seiner Kundentermine. Er übernimmt zwei Gewohnheiten und passt sie an. Aus dem Vergleich wird ein Lernweg.

Ein Erfahrungsbericht von Pascal beschreibt, wie eine längere Begleitung wirken kann: «Durch das Mentoring von Birol Isik habe ich mich in den 3 Jahren persönlich stark geändert.» Weitere Stimmen finden Sie auf der Seite Erfahrungsberichte. Die SNF Academy, snfa.ch, die Birol Isik gegründet hat, kommt auf 4.9 von 5 bei über 150 dokumentierten Erfahrungsberichten.

Welche Einwände gibt es, und was antwortet die Praxis ehrlich?

Die häufigsten Einwände sind verständlich. Ehrliche Antworten helfen, eine fundierte Entscheidung zu treffen.

«Ein bisschen Konkurrenz motiviert doch.»

Das stimmt teilweise. Konkurrenz kann anspornen, solange sie Ihnen Energie gibt. Wenn sie Sie lähmt oder dauerhaft ärgert, wirkt sie gegen Sie.

«Der Kollege hat einfach mehr Talent.»

Talent spielt eine Rolle, aber Gebiet, Erfahrung, Netzwerk und Gewohnheiten ebenso. Sie sehen nur sein Ergebnis, nicht seinen Weg. Eine Gegenfrage hilft: «Welche konkrete Gewohnheit unterscheidet uns?»

«Ich habe keine Zeit für Persönlichkeitsentwicklung.»

Fünf bis zehn Minuten Reflexion pro Tag genügen für den Anfang. Wer dauerhaft Energie ins Vergleichen steckt, hat diese Zeit ohnehin schon aufgewendet, nur ohne Ergebnis.

«Coaching ist nur für Menschen in einer Krise.»

Nein. Birol Isik arbeitet One-to-One mit ausgewählten Menschen, vor allem Führungskräften, Profisportlern und Menschen im Wandel, die bereit sind, in den Prozess zu investieren. Eine Krise ist keine Voraussetzung.

«Das bringt mir bestimmt gleich mehr Abschlüsse.»

Das lässt sich nicht versprechen. Entlastung kann die Ausgangslage verbessern, weil Sie im Gespräch präsenter sind. Ergebnisse hängen aber von vielen Faktoren ab, nicht nur von Ihrem Mindset.

«Reicht ein Buch oder ein Seminar nicht?»

Für Impulse und Struktur reichen sie manchmal. Wenn das Muster tief sitzt, fehlt oft die persönliche Rückmeldung. Dann ist eine Begleitung hilfreicher, die auf Ihre Situation eingeht.

Wichtig zur Abgrenzung: Coaching ist keine Psychotherapie und stellt keine Diagnosen. Bei anhaltender Niedergeschlagenheit, Angst oder körperlichen Beschwerden sollten Sie ärztliche oder psychologische Fachpersonen beiziehen.

Welche Fehler machen Verkäufer beim Versuch, weniger zu vergleichen?

Der häufigste Fehler ist, das Vergleichen verbieten zu wollen. Wer sich den Gedanken untersagt, verstärkt ihn oft. Besser ist es, ihn zu beobachten und umzulenken.

Weitere Fehler, die in der Praxis vorkommen:

  • Den Kollegen meiden, statt von ihm zu lernen.
  • Nur Ergebniszahlen betrachten und Prozesse ausblenden.
  • Sich mit Menschen vergleichen, die ein völlig anderes Gebiet oder eine andere Erfahrung haben.
  • Erfolge klein reden, sobald ein anderer mehr erreicht.
  • Eigene Ziele ändern, nur weil ein Kollege seine übertrifft.
  • Bei starker Belastung zu lange allein bleiben.

Für Führungskräfte gilt zusätzlich: Wer Rankings veröffentlicht, ohne Kontext und Entwicklungsgespräche, fördert Vergleichsdruck. Hier unterstützt das Führungskräfte-Coaching, Zielgespräche individueller zu gestalten.

Als Anschlussthemen eignen sich Fragen wie: Wie kann ich als Verkäufer meine Stärken und Schwächen erkennen? Welche Rolle spielt mein Selbstbild im Verkaufsgespräch? Wie kann ich mein Selbstvertrauen stärken, wenn ich mich unsicher fühle? Weiter finden Sie im Beitrag Als Solarverkäufer selbstbewusster auftreten verwandte Ansätze für den Kundenkontakt.

Auch die Online-Seite der Kundengewinnung spielt eine Rolle, wenn Sie sich Ihre eigene Sichtbarkeit aufbauen möchten, statt nur Zahlen zu vergleichen. Dazu bietet Kundengewinnung digital Beratung an.

Wer steht hinter diesem Ansatz?

Birol Isik ist Mindset Coach, Business Mentor und Gründer der SNF Academy. Er ist seit 2005 tätig und Mitgründer von Onspire (onspire.ch). Er versteht sich als Praktiker, nicht als Akademiker: Leistungssportler, Mentor und Unternehmer mit über 21 Jahren Praxiserfahrung in Kommunikation, Veränderung, Resilienz, Mindset und Innovation.

Nach eigenen Angaben auf dieser Website hat Birol Isik über 10'000 Menschen in Ausbildungen, Coachings, Vorträgen und Seminaren begleitet und über 50'000 Stunden Coaching und Beratung geleistet. Daniela Isik, Mitgründerin von Onspire (danielaisik.ch), unterstützt in Masterclasses und in der Kommunikation. Mehr zur Person lesen Sie unter Wer ist Birol Isik.

Birol Isik arbeitet nach einem Coaching-Kodex. Er schreibt Coachings nicht vor, wie sie ablaufen müssen, und diskutiert nicht über den Preis. Wer Persönlichkeitsentwicklung im grösseren Zusammenhang betrachten will, findet Informationen im Persönlichkeitsentwicklung-Coaching.

Verwandte Fragen

Diese Fragen aus demselben Themenfeld beantwortet Birol Isik in eigenen Beiträgen:

Nächster Schritt

Wenn Sie als Verkäufer weniger vergleichen und stabiler auftreten möchten, können Sie eine Coaching-Anfrage stellen. Das gilt für persönliches Coaching in Resilienz, Mindset und Veränderung ebenso wie für Business-Coaching oder strategische Beratung bei Veränderung und digitaler Transformation. Auch Mentoring ist möglich, zum Beispiel wenn Sie langfristige Begleitung suchen: Mehr dazu unter Mentoring.

So läuft die Anfrage ab:

  1. Sie füllen das Formular unter Coaching-Anfrage aus.
  2. Birol Isik prüft Ihre Anfrage persönlich.
  3. Bei Passung folgt eine E-Mail mit Terminvorschlägen.

Je detaillierter Sie Ihre Gründe schildern, desto eher meldet er sich. Das Budget wird im Formular abgefragt, damit er die Anfrage einordnen kann. Echte Veränderung braucht Monate bis Jahre, Geduld, Zeit und persönlichen Einsatz; schnelle Ergebnisse über Nacht werden nicht versprochen.

Birol Isik arbeitet nach dem Coaching-Kodex: Daten, Praxisfälle und Referenzen von Klientinnen und Klienten werden nie ohne deren Einverständnis veröffentlicht. Firmen, bei denen Vorträge, Workshops oder interne Coachings stattfinden, werden nie nach aussen genannt. Seminare, Vorträge und Workshops sind nur auf Anfrage möglich.

Für allgemeine Fragen nutzen Sie bitte die Kontaktseite.

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Wenn Sie das Thema persönlich vertiefen möchten, begleitet Birol Isik Sie auf diesen Wegen.

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Häufige Fragen.

Die wichtigsten Antworten zu diesem Thema, kurz und verständlich.

Ist es normal, sich als Verkäufer mit Kollegen zu vergleichen?
Ja, das ist weit verbreitet, weil Verkaufsergebnisse sichtbar und messbar sind. Rangliste, Provision und Teammeeting laden zum Vergleich ein. Problematisch wird es erst, wenn der Vergleich Ihre Motivation oder Ihr Auftreten beim Kunden spürbar belastet.
Warum vergleiche ich mich gerade im Verkauf so stark?
Im Verkauf sind Zahlen öffentlich und Erfolg wird laufend gemessen. Dazu kommt, dass Ablehnung persönlich wirken kann. Beides macht den Blick auf die Kollegen fast automatisch zu einem Massstab für den eigenen Wert.
Kann ich mich komplett vom Vergleichen lösen?
Das ist weder realistisch noch nötig. Vergleichen läuft zum Teil automatisch ab. Sinnvoll ist das Ziel, den Vergleich bewusst zu steuern und ihn als Information statt als Urteil über Ihre Person zu nutzen.
Wie lange dauert es, bis das Vergleichen nachlässt?
Das hängt von Ausgangslage, Umfeld und Übungsroutine ab. In der Praxis zeigen sich erste Veränderungen oft nach einigen Wochen, stabile Muster brauchen eher Monate. Birol Isik verspricht keine schnellen Ergebnisse über Nacht.
Was ist der erste Schritt, wenn ich mich ständig mit dem Topverkäufer messe?
Beobachten Sie zunächst eine Woche lang, wann der Vergleich auftaucht und was Sie danach tun. Notieren Sie Auslöser, Gedanken und Folgen. Erst mit diesem Bild können Sie gezielt gegensteuern.
Helfen Ranglisten im Team oder schaden sie?
Das kommt auf die Führung und die Kultur an. Ranglisten können anspornen, aber auch Druck und Neid erzeugen, wenn sie ohne Kontext gezeigt werden. Gute Führungskräfte ergänzen sie mit Entwicklungsgesprächen und individuellen Zielen.
Wie unterscheide ich gesunde Orientierung von schädlichem Vergleichen?
Gesunde Orientierung führt zu einer konkreten Handlung, etwa einer Frage an den Kollegen. Schädliches Vergleichen führt zu Grübeln, Rückzug oder Selbstkritik. Achten Sie darauf, wie Sie sich danach fühlen und was Sie tun.
Soll ich vom erfolgreichen Kollegen lernen oder Abstand halten?
Lernen ist sinnvoll, wenn Sie konkrete Verhaltensweisen erfragen und für sich prüfen. Abstand hilft kurzfristig, wenn der Kontakt Sie stark belastet. Meist ist ein gezieltes Gespräch mit klarer Frage hilfreicher als Vermeidung.
Beeinflusst das Vergleichen mein Auftreten beim Kunden?
Das kann vorkommen. Wer innerlich mit der eigenen Bilanz beschäftigt ist, hört schlechter zu und wirkt unter Umständen unsicherer. Kunden spüren Anspannung oft, auch wenn sie sie nicht benennen können.
Hilft Mindset-Coaching gegen Vergleichen?
Mindset-Coaching kann helfen, Denkmuster hinter dem Vergleich zu erkennen und neue Gewohnheiten aufzubauen. Es ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Bei starker Belastung sollten Sie zusätzlich fachliche Hilfe in Betracht ziehen.
Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Mentoring bei diesem Thema?
Coaching arbeitet vor allem mit Fragen und Reflexion an Ihren Mustern. Mentoring bringt zusätzlich Erfahrung und Orientierung eines Mentors ein. Welche Form passt, hängt davon ab, ob Sie eher Klärung oder auch Richtungsweisung suchen.
Wie wirkt sich Vergleichen auf meine Verkaufszahlen aus?
Eine direkte Zahl lässt sich nicht nennen. In der Praxis kann Dauervergleichen Energie und Fokus binden, die im Kundengespräch fehlen. Entlastung ist jedoch kein Garant für höhere Abschlüsse, sondern schafft eine bessere Ausgangslage.
Was kann ich tun, wenn mein Vorgesetzter mich laufend mit anderen vergleicht?
Bitten Sie um ein Gespräch und fragen Sie nach konkreten, auf Sie bezogenen Zielen und Entwicklungsschritten. Beschreiben Sie sachlich, wie die Vergleiche auf Sie wirken. Hilft das nicht, kann ein Coaching den Umgang damit stärken.
Sollte ich Social Media oder Branchenrankings meiden?
Reduzieren Sie die Kontaktpunkte, die bei Ihnen regelmässig Vergleiche auslösen. Legen Sie feste Zeitfenster für Kennzahlen fest, statt sie ständig zu prüfen. Verzicht ist nicht nötig, solange Sie den Konsum bewusst steuern.
Wie finde ich eigene Kriterien für Erfolg im Verkauf?
Fragen Sie sich, was Sie in den nächsten zwölf Monaten erreichen möchten und was Ihnen dabei wichtig ist. Kombinieren Sie Ergebniszahlen mit Prozesszielen, etwa Gesprächsqualität und Nachfassen. So messen Sie Fortschritt an Ihrem Weg.
Hilft Journaling gegen den ständigen Vergleich?
Ja, kurze tägliche Notizen zu Erfolgen, Lernpunkten und Auslösern machen Fortschritt sichtbar. Dadurch rückt Ihre eigene Entwicklung stärker in den Fokus. Wichtig ist Regelmässigkeit, nicht Länge.
Ab wann lohnt sich eine persönliche Begleitung?
Wenn Sie mehrere Wochen eigene Schritte versucht haben und der Vergleich weiter Energie, Schlaf oder Gespräche belastet, lohnt sich Unterstützung. Auch wenn Sie dauerhaft an Ihrem Wert zweifeln, ist ein Gespräch sinnvoll. Je früher, desto leichter lassen sich Muster verändern.
Wie läuft eine Coaching-Anfrage bei Birol Isik ab?
Sie füllen das Formular aus, Birol Isik prüft Ihre Anfrage persönlich. Bei Passung erhalten Sie eine E-Mail mit Terminvorschlägen. Je detaillierter Ihre Gründe, desto eher meldet er sich.
Arbeitet Birol Isik vertraulich?
Ja, er arbeitet nach einem Coaching-Kodex. Daten, Praxisfälle und Referenzen von Klientinnen und Klienten werden nie ohne deren Einverständnis veröffentlicht. Firmen, bei denen Vorträge, Workshops oder interne Coachings stattfinden, werden nicht nach aussen genannt.
Gibt es Schulungen für ganze Verkaufsteams?
Auf Anfrage sind firmeninterne Schulungen, Workshops und Impulsvorträge von 90 bis 120 Minuten möglich, etwa zu Verkauf und Mindset oder Resilienz. Inhalt und Format klären Sie im Gespräch. Preise werden hier nicht genannt.
Ersetzt Coaching eine Therapie?
Nein. Coaching ist keine medizinische oder psychologische Behandlung und stellt keine Diagnosen. Bei anhaltender Niedergeschlagenheit, Ängsten oder körperlichen Beschwerden sollten Sie ärztliche oder psychologische Hilfe suchen.
Welche Rolle spielt das Selbstbild beim Vergleichen?
Ein stabiles Selbstbild macht den Vergleich weniger bedrohlich. Wer seinen Wert stark an Ergebnissen festmacht, empfindet jede Rangliste als Urteil. Deshalb gehört die Arbeit am Selbstbild zum Kern des Themas.
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